2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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2019 kcal
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지방: 50.83g | 단백질: 110.22g | 탄수화물: 285.27g.
아침 식사: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Purê de Cenoura, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 저녁 식사: Catchup, Milho Verde, Visconti Pão de Forma Integral, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Nacho Loco Mac And Ribs. 간식/기타: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pão de Leite, Goiaba. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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DanielVidaSaudavel님의 체중기록
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