ObeesiOmppu님의 저널, 2023년 05월 5일

Pikkuhiljaa.... :)
123.8 kg 지금까지 감소한: 6.2 kg.    남은양: 53.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
1447 kcal 지방: 79.31g | 단백질: 32.95g | 탄수화물: 136.89g.   아침 식사: Kakkutukku Minnan Minttusuklaakeksit, Valio Arki Juusto, Keiju Margariini 60, Vaasan 100% Kauraleipä. 점심 식사: Sokeri, Pakkasmarja Puolukka, Kurkku, Kokkikartano Jauhelihakiusaus. 간식/기타: Kahvi, Oululainen Pullava Voisilmäpitko, Kakkutukku Minnan Minttusuklaakeksit. 더보기
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