2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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797 kcal
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지방: 55.44g | 단백질: 39.36g | 탄수화물: 36.05g.
아침 식사: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Gut & Günstig Teewurst, Aldi Bio Honig Flüssig, Lidl Frischkäse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Filinchen Original, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Dulano Bayerischer Geflügel-Leberkäse . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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