2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
|
1361 kcal
|
지방: 76.53g | 단백질: 82.09g | 탄수화물: 85.65g.
아침 식사: Самокат Пармезан Хлопья, Сливочное Масло, Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Хлебпром Хлеб Белый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Запеченный или Жареный Тунец. 간식/기타: Пятерочка Груша Конференция, Сыр-Бор Сыр Российский, Fix Price Тортилья, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|