2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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220 kcal
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지방: 4.19g | 단백질: 7.20g | 탄수화물: 40.16g.
아침 식사: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Null ist ok, das Wochenende war Pommeslastig und zu Montag sind das jetzt -2,5. Stand wie letzte Woche daher ok.
Heute eine Hochzeit, das lass ich auf mich zukommen. Rest vom Wochenende dann brav sein...
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