2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1103 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 31.17g | 탄수화물: 126.64g.
점심 식사: Backfee Raspelschokolade Zartbitter, Magerquark, Président Snack À La Française, Guacamole, Alnavit Hafervollkornbrötchen, Leinsamenbrötchen. 저녁 식사: Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffelbrei, Lachsfilet. 간식/기타: Alpro Schokoladen Mousse, Gelatelli Brownie Eis. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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