2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
|
1383 kcal
|
지방: 43.85g | 단백질: 81.66g | 탄수화물: 170.55g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Пеко Хлеб Украинский Новый, Красный Лук. 점심 식사: Болгарский Перец, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Смешанные Орехи, Пеко Рулет Медведковский с Маком и Изюмом, Пеко Хлеб Украинский Новый, Fish House Окунь Морской Отварной , Булгур. 저녁 식사: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Пеко Рулет Медведковский с Маком и Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Пеко Хлеб Украинский Новый, Щебекинская Макароны. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|