2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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871 kcal
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지방: 35.48g | 단백질: 73.92g | 탄수화물: 69.37g.
아침 식사: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Дармилк Творог 5%. 점심 식사: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Barilla Макароны Вареные . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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