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Em busca do meu 6.2 🤩
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68 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1069 kcal
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지방: 49.07g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 91.29g.
점심 식사: Pepino Japonês, Tomates Cereja, Repolho Verde, Músculo Bovino Cozido, Batata Baroa. 저녁 식사: Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Pepino Japonês. 간식/기타: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Sadia Mussarela, Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Nestlé Leite Ninho, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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