2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1673 kcal
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지방: 74.23g | 단백질: 92.53g | 탄수화물: 164.91g.
아침 식사: 香蕉, 小白菜, 芭樂, 水煮蛋, Costco 科克蘭鹽烤腰果, 光泉 無加糖特濃5.1濃黑豆漿. 점심 식사: 快樂牛 乾酪切片, Costco 豬梅花火鍋肉片, 雞蛋（整個）, 台糖 玉米粒, 蔥, 金針菇. 저녁 식사: 胡荽葉, 全聯 黑木耳. 간식/기타: Ace 原味蘇打餅乾. 더보기
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안정된 체중
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