2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1058 kcal
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지방: 54.44g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 64.79g.
아침 식사: ВкусВилл Гематоген Детский Люкс. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Запеченная или Жареная Пикша. 저녁 식사: Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Мандарин, Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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