2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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540 kcal
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지방: 16.50g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 75.00g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). 점심 식사: Eckrich Cooked Ham, Great Value Enriched Hamburger Buns, Activia Vanilla Yogurt, Sports Research Collagen Peptides. 더보기
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안정된 체중
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