2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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2537 kcal
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지방: 151.16g | 단백질: 121.23g | 탄수화물: 141.27g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Mettbrötchen, Aldi Grillfackeln, Bratwurst. 점심 식사: Volvic Pfirsich. 저녁 식사: Meggle Kräuterbutter, Beck's Bier (500ml), Heinz Tomato Ketchup, Nudelsalat, Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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