2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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973 kcal
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지방: 31.54g | 단백질: 40.48g | 탄수화물: 128.19g.
점심 식사: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Aipim (Cozido). 저녁 식사: Salgadinho de Festa. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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