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stop HMB
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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2111 kcal
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지방: 72.31g | 단백질: 81.73g | 탄수화물: 261.32g.
아침 식사: Belbake Granella di Nocciole, Pam Panorama Confettura Extra di Albicocche, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Solevita Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Luciana Mosconi Tagliatelle all'uovo, Esselunga Insalata Ricca, Coop Salsa Dressing alle Erbette, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Cocktail o Mix di Frutta, Mandorle, Maribel Marmellata di Fichi della Puglia, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Banana. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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