2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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919 kcal
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지방: 34.62g | 단백질: 53.17g | 탄수화물: 96.52g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Filinchen Original, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Dulano Geflügel-Bierschinken, K-Classic Kochhinterschinken, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten. 점심 식사: K-Classic Sandwichtoast Weizen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Dulano Geflügel-Bierschinken. 간식/기타: Tassimo Latte Macchiato Caramel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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