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Guten Morgen 🌞 gestern viel Gartenarbeit gemacht 400 Quadratmeter Rasengemäht und von der Terrasse das Unkraut zwischen den Fugen entfernt gestern Abend noch schön gegrillt und ein paar Bier gezwitschert zur Dämmung haben wir noch ein Lagerfeuer 🔥 gemacht und bis 23:30 Uhr draußen gesessen war das schön
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85.9 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1039 kcal
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지방: 38.51g | 단백질: 54.91g | 탄수화물: 114.41g.
아침 식사: Ja! Bauernbrot Kräftig, Bauernglück Bratwurst Grob. 저녁 식사: Tomatenmark, Strauchtomaten, Zwiebeln, Zucchini, Lidl Spaghetti, Bauernglück Bratwurst Grob. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
Super, das Wetter voll ausgenutzt und genossen 👍
2023년 05월 4일 작성이: 12Pummelelfe
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Das Wetter war auch perfekt dafür. Sehr schön 😀 ich mag die Gartenarbeit, es entspannt und sieht ausschließlich immer toll aus.
2023년 05월 4일 작성이: Lolli-1
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Wir haben einen großen Garten wenn man hinten aufhört kann man vorne wieder anfangen und dann noch das große Haus viel Arbeit 🫣
2023년 05월 4일 작성이: Ranger 1966
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Das mit den Garten ist hier auch so. Häusle haben wir uns verkleinert, das war auch erstmal komisch. Jetzt merkt man aber auch Vorteile. 😉
2023년 05월 4일 작성이: Lolli-1
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😅 Ja Wolfi....kommt mir bekannt vor. Einmal im Kreis gedreht und alles wächst wo es nicht wachsen soll 🙋💚
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