2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
|
1602 kcal
|
지방: 72.87g | 단백질: 89.41g | 탄수화물: 144.60g.
아침 식사: Хлебный Дом Батон Нарезной, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Олейна Масло Растительное , Мерси Конфеты, Папа Может Сервелат Финский, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%, Огурец, Пятерочка Помидоры, Магнит Соль Адыгейская, Окей Редис, Кофе с Молоком. 점심 식사: Жизнь Март Варенье Малиновое, Пятерочка Пирожок с Капустой, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. 저녁 식사: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Global Village Кабачковая Икра, Зеленая Долина Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|