2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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3451 kcal
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지방: 101.36g | 단백질: 174.92g | 탄수화물: 450.01g.
아침 식사: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Mondella Riso Arborio. 저녁 식사: De Cecco Penne Rigate. 간식/기타: Pane Bianco, Galbanino Galbanino, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Vivo Meglio Pan Bauletto Integrale, Cioccolatini al Latte. 더보기
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주 3.1 kg 증가하기
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