2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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893 kcal
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지방: 36.77g | 단백질: 45.40g | 탄수화물: 112.42g.
점심 식사: Subway 青椒, 雞蛋（整個）, 旭家 蒟蒻米, 杏鲍菇, 炒高麗菜. 저녁 식사: 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 蘋果, 無糖豆漿, 御膳娘娘 黑芝麻花生醬. 간식/기타: 蘇打餅乾. 더보기
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안정된 체중
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