2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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2042 kcal
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지방: 92.72g | 단백질: 64.59g | 탄수화물: 237.14g.
아침 식사: 全家 大杯冰美式, 義美 低糖豆漿. 저녁 식사: 甜不辣, 可口可樂 汽水, 四季豆, 洋蔥圈(麵包糠及油炸), 油炸豆腐, 炸薯條, 鹽酥雞, 炸魷魚. 간식/기타: Mister Donut 歡樂派對, Mister Donut 青醬燻雞Mini披薩. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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