2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1409 kcal
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지방: 59.15g | 단백질: 41.19g | 탄수화물: 183.04g.
아침 식사: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Fitbar Fitbar Cheese Delight. 점심 식사: Keripik Singkong, Indomie Kari Ayam, Keripik Singkong, Sambal Goreng, Petai, Nasi Putih. 간식/기타: Keripik Pisang, Rempeyek. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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