kat 10님의 저널, 2023년 05월 3일

Instead of Octapharma weight, used weight from my scale.
91.6 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 8.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
1320 kcal 지방: 82.00g | 단백질: 50.00g | 탄수화물: 149.00g.   아침 식사: Krusteaz Protein Buttermilk Pancake Mix. 점심 식사: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. 저녁 식사: McDonald's Vanilla Cone. 더보기
2557 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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