2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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938 kcal
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지방: 45.86g | 단백질: 29.78g | 탄수화물: 101.53g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo, Sadia Mussarela, Pão de Batata. 점심 식사: Purê de Batata, Repolho, Member's Mark Mini Pão Francês Integral, Sadia Salsicha. 저녁 식사: Lacta Mousse Laka Oreo. 간식/기타: Bauducco Wafer Chocolate . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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