2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1095 kcal
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지방: 37.30g | 단백질: 62.89g | 탄수화물: 131.30g.
점심 식사: Camil Feijão Carioca Cozido, Casa de Bolos Bolo Queijadinha, In Natura Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 저녁 식사: Nutella Nutella, Regina Queijo Coalho Espeto, Seara Presunto Cozido. 간식/기타: Laranja Pêra, Goiaba Vermelha. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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