Fitnessmaus483님의 저널, 2023년 05월 3일

2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
585 kcal 지방: 21.89g | 단백질: 29.58g | 탄수화물: 69.59g.   아침 식사: Dickmann's Schokokuss, Herta Finesse Bruschetta Style, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 점심 식사: Meica Geflügel Würstchen (42g), Gemüsesuppe. 더보기
1734 kcal 운동: 버피테스트 - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Fitnessmaus483님의 체중기록


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