2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1871 kcal
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지방: 72.72g | 단백질: 129.70g | 탄수화물: 171.57g.
아침 식사: Kinder Maxi King, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Rindergulasch, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Köfte, Red Bull Energy Drink, Cig Köfte. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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