2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
|
1014 kcal
|
지방: 52.51g | 단백질: 36.77g | 탄수화물: 100.96g.
아침 식사: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Царицыно Сервелат Гусарский, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ . 점심 식사: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Гречка Отварная, Печеночные Котлеты. 저녁 식사: Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Лук, Укроп, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Магнит Яблоко Красное. 더보기
|
주 14.7 kg 증가하기
|