2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1775 kcal
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지방: 74.13g | 단백질: 66.48g | 탄수화물: 215.26g.
아침 식사: Свитлогорье Творожная Масса с Ванилью, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Папа Может Колбаса Докторская, Лисички в Сметане. 점심 식사: Белый Хлеб, Папа Может Колбаса Докторская, Одари Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 저녁 식사: Добрый Пекарь Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Плов с Курицей. 간식/기타: Чай с Молоком, Добрый Пекарь Овсяное Печенье, Колбаса Краковская, Чай с Молоком и Сахаром, Папа Может Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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