2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1007 kcal
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지방: 25.95g | 단백질: 29.79g | 탄수화물: 164.49g.
아침 식사: Osmanoğlu Supangle, Eker Çilekli Kefir, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Coca-Cola Coca-Cola, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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