2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
|
1571 kcal
|
지방: 67.87g | 단백질: 46.65g | 탄수화물: 193.96g.
아침 식사: Булка Булка Пшеничная, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Curtis Чай Зеленый, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Булка Булка Пшеничная. 점심 식사: Американо, Вкусно и Точка Чикен Хит, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Перекресток Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Невский Кондитер Батончик So Crispy с Шоколадом. 저녁 식사: Lay's Чипсы. 간식/기타: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Медвежонок Барни Вкус Банана и Йогурта, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. 더보기
|
안정된 체중
|