2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
|
1290 kcal
|
지방: 38.27g | 단백질: 55.34g | 탄수화물: 168.87g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 依蕾特 草莓雪酪, 馬可先生 有機發芽濃豆漿-無糖. 점심 식사: 全家 日式雞肉飯飯糰, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 霜淇淋. 저녁 식사: 便當. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|