2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
|
1097 kcal
|
지방: 72.58g | 단백질: 53.17g | 탄수화물: 55.28g.
아침 식사: Santa Clara Nata, Café, Café. 점심 식사: Bolo de Aipim, Caldo de Feijão, Vitat Feijão Branco Cozido, Chuchu Cozido, Frango Assado, Carne de Porco do Lombo Assada, Toucinho Frito. 간식/기타: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Fernanda A. de Lara님의 체중기록
|