Ich wünsche Euch einen schönen Feierabend 😊
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94.5 kg
지금까지 감소한: 57.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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568 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 80.04g | 탄수화물: 36.49g.
아침 식사: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 점심 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Gemischter Salat, Schweinefleisch, Gemüsesuppe, Müller’s Mühle Rote Linsen Couscous. 더보기
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안정된 체중
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댓글
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