2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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1257 kcal
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지방: 42.98g | 단백질: 60.33g | 탄수화물: 172.70g.
아침 식사: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Starbucks Mocha Frappuccino (Bottle), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Lawry's Teriyaki Marinade with Pineapple Juice, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Spinach , Garlic , Olive Oil . 간식/기타: Frieda's Cara Cara Oranges, Strawberries , Watermelon , The Good Bean Crispy Favas & Peas. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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