2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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2027 kcal
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지방: 97.18g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 260.07g.
아침 식사: Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Your Super Energy Bomb, Peanut Butter, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Coffee. 점심 식사: Strawberries, Amy's Broccoli & Cheddar Bake Bowl, Del Monte Avocado. 저녁 식사: Sabra Classic Hummus, Tortilla Corn Chips, Sloppy Joe Hot Dish, Bananas. 간식/기타: Apples, Grapefruit, Dot's Homestyle Pretzels, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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