2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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691 kcal
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지방: 10.79g | 단백질: 49.75g | 탄수화물: 103.56g.
아침 식사: Primia Burro, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 점심 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Esselunga Insalata Belga, Totano. 저녁 식사: Esselunga Coste, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. 간식/기타: Kiwi, Arance, Mela. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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