mymy59310님의 저널, 2023년 05월 2일

Après quelques semaines off dues à des événements très douloureux, me revoilà, fragile mais remotivée pour cette perte de poids

77.1 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg. 남은양: 11.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:

700 kcal

지방: 22.38g | 단백질: 11.87g | 탄수화물: 117.67g. 아침 식사: Quatre-Quarts au Beurre, Nescafé Cappuccino Vanille . 점심 식사: Banane, Liebig 8 Légumes à la Crème Fraîche . 저녁 식사: Pâtes (Cuites), Pommes Gala. 간식/기타: Senseo Cappuccino Original. 더보기

2251 kcal

운동: 달리기 - 10km/h - 30 분, 휴식 - 16 시간 30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

주 0.2 kg 감소하기

23명이 응원합니다 응원하기

super bravo continue comme ça bonne après-midi 👏👍😉

2023년 05월 2일 작성이: yleger39

Bravo!! 🎊🥳🎉

2023년 05월 2일 작성이: °•BaileysMum•°

courage continue

2023년 05월 2일 작성이: ali carthage express

courage à toi, à cet âge là c'est beaucoup plus dur de perdre du poids. moi même je galère stresse anxiété bref rien pour arranger les choses. Tu vas y arriver

2023년 05월 2일 작성이: swietve

Merci à tous Car il en faut du courage surtout avec cette vie qui n est pas un long fleuve tranquille

2023년 05월 2일 작성이: mymy59310

super bravo continue comme ça bonne soirée 👍😉

2023년 05월 3일 작성이: yleger39


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

mymy59310님의 체중기록

전체 내역보기

mymy59310님의 저널, 2023년 05월 2일

댓글달기

mymy59310님의 체중기록