2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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1880 kcal
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지방: 79.38g | 단백질: 183.88g | 탄수화물: 111.57g.
아침 식사: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. 점심 식사: Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, More Nutrition Light Peanut Creme, Banane, Gut & Günstig Chicken Wings Barbecue. 저녁 식사: Layenberger High Protein Chips. 간식/기타: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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