2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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1708 kcal
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지방: 81.36g | 단백질: 99.35g | 탄수화물: 135.80g.
아침 식사: Coolree Creamery Fresh Milk, Espresso Coffee, Nixe Tuna Chunks in Sunflower Oil, Dunnes Fresh Tagliatelle, Dunnes Ultimate Pasta Mix, Olive Oil . 점심 식사: Pears , White Flour, Rapeseed Oil, Whiting, Potato, Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk. 저녁 식사: Pears , Shrimp (Cooked), J.D. Gross Amazonian Dark Chocolate 60%, Avonmore Fresh Milk, Espresso Coffee. 간식/기타: Nixe Tuna Chunks in Sunflower Oil , Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Green Isle Petits Pois. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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