2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 42.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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1238 kcal
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지방: 27.87g | 단백질: 99.85g | 탄수화물: 147.36g.
아침 식사: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. 점심 식사: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлетки из кур.грудки. 간식/기타: RUSK! Протеиновый Батончик RUSK! , Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . 더보기
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안정된 체중
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