2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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1023 kcal
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지방: 63.89g | 단백질: 74.57g | 탄수화물: 39.62g.
아침 식사: Sucuk, Çırpılmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler. 점심 식사: Nescafe Sade, Badem. 저녁 식사: Mevsim Salata, Fırında Tavuk. 간식/기타: Sakız (Şekerli). 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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