2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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838 kcal
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지방: 38.78g | 단백질: 43.58g | 탄수화물: 79.36g.
아침 식사: Молочная Сказка Кефир 1%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 점심 식사: Индилайт Сосиски Грандос, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. 저녁 식사: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. 간식/기타: Молочная Сказка Кефир 1%. 더보기
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