2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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563 kcal
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지방: 19.25g | 단백질: 21.55g | 탄수화물: 81.50g.
아침 식사: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. 점심 식사: Becel Buttery Taste, D'Italiano 100% Whole Wheat Bread. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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