2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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718 kcal
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지방: 21.93g | 단백질: 53.64g | 탄수화물: 73.06g.
아침 식사: Itambé Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Maçã. 점심 식사: Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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안정된 체중
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