2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
|
1846 kcal
|
지방: 79.64g | 단백질: 43.91g | 탄수화물: 233.57g.
아침 식사: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaffee mit Milch und Zucker, Granola Nougat Bits. 점심 식사: Kürbisauflauf. 저녁 식사: Ja! Mandarin-Orangen, Lollo Rosso. 간식/기타: Zetti Bambina, Zetti Bambina. 더보기
|
주 2.6 kg 감소하기
|