2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
|
1230 kcal
|
지방: 63.67g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 92.65g.
아침 식사: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Французский, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Коркунов Конфеты. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|