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Ok back to my target this Month…
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124 kg
지금까지 감소한: 86 kg.
남은양: 54 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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818 kcal
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지방: 17.97g | 단백질: 55.89g | 탄수화물: 105.28g.
점심 식사: Ginger (Ground) . 저녁 식사: Woolworths Beef & Lentil Soup, Celery , Marmite Marmite, Butter , Rye Bread , Cherry Tomatoes, Chicken Meat . 간식/기타: Woolworths Black Rice Crackers, Apples . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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