2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1326 kcal
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지방: 62.72g | 단백질: 85.45g | 탄수화물: 108.00g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Almare Räucherlachs, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). 점심 식사: President Camembert Light, Огурец (с Кожурой), Baresa Geschwärzte Oliven, Almare Räucherlachs, Barilla Макароны Вареные . 저녁 식사: Чай Несладкий, Genuss Plus Feigen (Getrocknet), Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко, Шоколадные Вафли. 간식/기타: ВкусВилл Грецкие Орехи, Dovgan Творог 2,5%, Дары Памира Финиковый Сироп, Йогурт Греческий. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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