2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
|
1401 kcal
|
지방: 56.63g | 단백질: 107.76g | 탄수화물: 111.61g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Base x porridge, Caffè Espresso, 1001 Delights Extra Jam Fig, Eurospin Latte Proteico. 점심 식사: Nonna Lina Orecchiette Broccoli e Salsiccia. 저녁 식사: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Cipolle Rosse, Fave Fresche. 간식/기타: Buon Pascolo Carne in Gelatina. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|